5 alltägliche Visualisierungstechniken, die ich nutze
- Ich visualisiere vor jeder Autofahrt, dass ich sicher ankomme, mit dem Auto intakt.
- Beim Verlassen meiner Arbeitsstätte visualisiere ich, dass ich den Arbeitsstress vollständig dort lasse. So als würde ich einen schweren Rucksack abnehmen, bevor ich gehe. Oder als würde ich alles abschütteln auf der Türschwelle.
- Wenn ich erkältet bin, visualisiere ich, dass ich Spaß beim Sport habe. Spaß bei Bewegung tuts natürlich auch.
- Wenn ich Geld ausgebe, stelle ich mir vor, wie das Geld anderen hilft. Oder wie es mehrfach zu mir zurückkommt.
- Ich visualisiere gerne und rein zum Spaß romantische Geschichten in meinem Kopf.
Reader, wenn du einen ähnlichen Tipp hast, antworte gern auf diese Mail. Ich füge deine Technik dann als 6. Punkt hinzu.
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Hi, I’m a creator
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